750 grammes
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A la mode dukan
13 novembre 2010

Journée du 13 novembre 2010

Bonjour, ici en Isère, il fait beau et il faut chaud si si 18°c c'est pas mal non. en plus ce matin ma balance affichait 62 kg yessssssssssss ! un premier palier d'atteint pour moi, le suivant c'est 60 kg, c'est pas toujours facile mais j'ai moins envie...
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6 novembre 2010

journée du 6.11.10

Bonsoir, le week-end est enfin là ! après une après-midi entre filles pour un atelier scrap, voici un petit compte rendu de ma journée ce matin mon poids est stable : 63.3 kg, c'est pas mal, je me dis qu'au moins je n'en ai pas pris Bon ce matin j'ai...
5 novembre 2010

Journée du 5.11.10

Bonjour, La pesée de ce matin : 63kg3, apparement cette reprise de poids est normale puisque j'ai rattaqué les légumes, c'est pas moi qui le dit c'est M. DUKAN ! j'essaie pas de me trouver des excuses, c'est pas le genre de la maison !!!! ce matin j'ai...
3 novembre 2010

Menus du 2.11.10

Menu du jour petit dej' : comme d'habitude 11h30 : j'ai trop faim, je mange 4 bâtonnets de surimi déjeuner : reste de mes boulettes de viande + 1 tranche de viande des grisons + la moitié de mon cake au thon/surimi (pas mal du tout) je vous donnerai la...
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A la mode dukan
  • Suivi au jour le jour de mon régime à La Mode Dukan, j'espère que si vous le suivez aussi cela vous aidera, n'hésitez pas à partager avec moi vos impressions. Je mettrai aussi mes recettes, mes idées de menus, et mes essais culinaires dukan concluant ou
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